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Terapia de Casal
Indicação: Casais em qualquer estágio do relacionamento.
Duração das Sessões: 50 a 80 minutos.
Frequência Recomendada: Semanal ou quinzenal.
Processo Terapêutico: Personalizado, com protocolo inicial de avaliação incluindo três sessões — duas individuais e uma conjunta.
Modalidade de Atendimento: Online e presencial em João Pessoa, PB.
A Terapia Focada nas Emoções (EFT) é uma abordagem psicoterapêutica que busca melhorar a relação entre os parceiros ao explorar e modificar os padrões emocionais e comportamentais que causam conflitos e distanciamento.
Ela ajuda os casais a identificar emoções subjacentes que muitas vezes ficam escondidas, promovendo uma comunicação mais aberta e segura.
Através de técnicas e exercícios específicos os casais aprendem a expressar suas necessidades emocionais de forma mais clara e empática.
É especialmente eficaz em casos de problemas de comunicação, distanciamento emocional, conflitos recorrentes e falta de confiança.
Também é útil para casais que desejam fortalecer a saúde do seu vínculo emocional e criar uma base mais segura e conectada no relacionamento.
1. Avaliação Inicial
Sessão 1 (Individual): Uma sessão com cada parceiro, individualmente, para entender suas perspectivas, expectativas e preocupações.
Sessão 2 (Individual): Continuação das entrevistas individuais, focando em história do relacionamento, problemas principais e objetivos pessoais para a terapia.
Sessão 3 (Conjunta): Sessão com ambos os parceiros para discutir as questões levantadas nas sessões individuais e estabelecer objetivos comuns.
2. Desenvolvimento do Tratamento
Identificação de Padrões: Explorar e identificar padrões de interação que contribuem para conflitos e distanciamento no relacionamento.
Trabalho Emocional: ajudar o casal a expressar emoções subjacentes e não ditas que influenciam o comportamento.
Reconstrução de Vínculos: Promover a reconexão emocional através de exercícios e técnicas específicas para melhorar a comunicação e fortalecer o vínculo entre os parceiros.
3. Implementação de Mudanças
Sessões regulares focadas em implementar mudanças nos padrões de interação, melhorar a comunicação e resolver conflitos de forma mais eficaz.
Exercícios para o casal realizar entre as sessões, reforçando as mudanças discutidas durante o tratamento.
Reavaliação Contínua para ajustar as intervenções conforme necessário para garantir que os objetivos da terapia estão sendo alcançados.
Como funciona:
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